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Abogado laboralista: guía práctica sobre derechos, plazos y cómo actuar

Guía completa sobre el abogado laboralista: cuándo acudir, plazos clave, normativa y pasos concretos para reclamar tus derechos laborales en Barcelona.

ÁÁrea de contenidos jurídicos de Despidoimprocedente Barcelona📅 31/07/2026🔄 31/07/2026⏱️ 5 min

¿Qué hace un abogado laboralista y cuándo conviene acudir a uno?

Un abogado laboralista es el profesional especializado en la relación entre empresa y trabajador: contratación, condiciones de trabajo, despidos, sanciones, prestaciones de Seguridad Social y todo litigio que se ventile ante el Juzgado de lo Social. No es necesario esperar a que exista un conflicto abierto: muchas consultas se resuelven simplemente revisando un contrato, una nómina o una carta de la empresa antes de que el problema se agrave.

Conviene consultar cuando recibes una carta de despido, cuando la empresa modifica tus condiciones de forma unilateral, cuando dejan de pagarte el salario correspondiente, cuando sufres una situación de acoso o cuando tienes dudas sobre una baja médica, una excedencia o el cálculo de tu indemnización.

Despido: plazos y pasos para reclamar

El plazo de 20 días hábiles es clave

El artículo 59.3 del Estatuto de los Trabajadores (Real Decreto Legislativo 2/2015) y el artículo 103 de la Ley Reguladora de la Jurisdicción Social (Ley 36/2011) fijan un plazo de caducidad de 20 días hábiles desde la notificación del despido para impugnarlo. En el cómputo no se incluyen sábados, domingos ni festivos. Este plazo no admite prórroga salvo causas tasadas legalmente, por lo que actuar con rapidez es determinante.

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Conciliación previa obligatoria

Antes de presentar la demanda judicial es obligatorio intentar la conciliación administrativa. En Cataluña esta gestión se realiza ante el servicio de conciliación dependiente del Departament de Treball. Si no hay acuerdo, o la empresa no comparece, se obtiene el certificado necesario para acudir al Juzgado de lo Social.

Tipos de despido y sus efectos

Reclamación de cantidad: salarios y conceptos impagados

Cuando la empresa no abona salarios, horas extra, pagas extraordinarias o la liquidación final, el trabajador puede reclamar por la vía de reclamación de cantidad. El artículo 59.2 del Estatuto de los Trabajadores establece un plazo de prescripción de un año desde que la cantidad fue exigible. También aquí es preceptiva la conciliación previa antes de acudir al Juzgado de lo Social.

Modificación sustancial de condiciones de trabajo

El artículo 41 del Estatuto de los Trabajadores regula los supuestos en que la empresa puede modificar horario, jornada, sistema de remuneración o funciones, siempre que exista causa económica, técnica, organizativa o de producción y se respete el procedimiento de notificación previa. Si el trabajador considera la medida injustificada, dispone de un plazo de 20 días hábiles para impugnarla ante el Juzgado de lo Social.

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Extinción del contrato por causas objetivas

En los despidos objetivos (artículo 53 ET) la empresa debe comunicar por escrito la causa, respetar un preaviso de 15 días y poner a disposición del trabajador, con carácter orientativo, una indemnización de 20 días de salario por año de servicio con un tope de 12 mensualidades. El incumplimiento de estos requisitos formales puede determinar la improcedencia del despido.

Acoso laboral y prevención de riesgos

La Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales obliga a la empresa a proteger la salud física y psicológica de la plantilla, incluyendo la prevención del acoso. Cuando el acoso reviste especial gravedad puede tener también relevancia penal conforme al artículo 173 del Código Penal. Un abogado laboralista puede orientar sobre la vía administrativa, la denuncia ante la Inspección de Trabajo y, en su caso, la vía judicial social o penal, según las circunstancias del caso.

¿Cómo es el procedimiento ante el Juzgado de lo Social?

Fases habituales

La Ley 36/2011, Reguladora de la Jurisdicción Social, es la norma que ordena todo este procedimiento, marcando plazos y requisitos formales que conviene conocer antes de iniciar cualquier reclamación.

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¿Cuánto cuesta un abogado laboralista?

Los honorarios varían según la complejidad del asunto, la cuantía reclamada y si el abogado trabaja por igualas, por precio cerrado o con un porcentaje sobre el resultado obtenido. Como cifra orientativa, muchas gestiones sencillas de despido se presupuestan de forma cerrada tras estudiar la documentación, mientras que procedimientos más complejos, con recursos ante el Tribunal Superior de Justicia, suelen tener un coste mayor. Es recomendable solicitar siempre un presupuesto por escrito antes de iniciar cualquier actuación.

Cómo elegir abogado laboralista en Barcelona

Preguntas frecuentes

¿Qué documentación debo llevar a la primera consulta?

Es útil aportar el contrato de trabajo, las últimas nóminas, la carta de despido o comunicación de la empresa, y cualquier correo o mensaje relevante sobre el conflicto.

¿Puedo reclamar si ya han pasado más de 20 días desde el despido?

El plazo de 20 días hábiles es de caducidad, por lo que, salvo excepciones muy tasadas legalmente, transcurrido ese plazo se pierde la posibilidad de impugnar el despido por esta vía.

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¿Es obligatorio pasar por conciliación antes del juicio?

Sí, con carácter general es un requisito previo indispensable para poder presentar la demanda ante el Juzgado de lo Social, salvo excepciones concretas previstas en la ley.

¿Qué diferencia hay entre despido improcedente y despido nulo?

El despido improcedente permite optar entre readmisión o indemnización; el despido nulo obliga a la readmisión inmediata con abono de salarios dejados de percibir, al considerarse que vulnera derechos fundamentales u otras garantías legales.

¿Puedo negociar un acuerdo con la empresa sin llegar a juicio?

Sí, muchas situaciones se resuelven mediante acuerdo en el propio acto de conciliación o en negociación directa, evitando así la fase de juicio, aunque el resultado dependerá de las circunstancias concretas de cada caso.

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